bacak A Gizli Silah
bacak A Gizli Silah
Blog Article
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, sepet topu ve kayak üzere ani safişlar, doğrultu değişimleri ve zıplama kucakaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.
Kasları yapmak ve damarları gevşetmek hesabına fizik otama hareketleri gestaltldığında yaşanmış olan ağrı en azca dereceye inecektir.
Koyu ven trombozu, çoğu kez uyluk yahut alt bacağınızdaki bir damarda dem pıhtısıdır. Bu tavır her devir semptomlara neden gayrimümkün, ancak bacağınızda ağrı ve sızlama mümkün yahut bacağınızı hamam ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan rastgele birini fark ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Kas ve eklemlerde yaralanmalar: Spor aktiviteleri, düşme veya kaza üzere etkenler sonucunda bacak kasları veya eklemleri zorlanabilir ve ağrı meydana geliyor.
Bu tarz şeylerin dışında bacak dertsı nedenleri bel fıtığı, diabet, huzursuz bacak sendromu, bacak arteriyel sisteminde darlık, bacak venöz damarlarında tevessü ve varis kabil emrazın belirtisi olarak da ortaya çıkabilir.
İlk 24-48 saatte ağrı ve şustalıkliği azaltmak muhtevain buz uygulaması yapılabilir. Elan sonrasında vecanın hafiflemesi ve kasların rahatlaması dâhilin alev uygulaması (hamam ab torbası yahut ısıtma pedi üzere) yardımcı mümkün.
şayet zir bacak krampları yaşıyorsanız, o gün hamam bir seçenektir. Isıtma pedinden yahut başka bir kaynaktan mevrut suhunet, kaslarınızı rahatlatmanıza ruhsat vererek onları yatıştırır.
Hiç taraflı bacak vecasının tedavisi, vecanın şeşnda yatan nedenine kapalıdır. Fakat, genel otama yönergeleri ve evde uygulanabilecek temelı yöntemler şunlardır:
Özellikle kantaron yağıyla yapılan bacak masajı, dertları azaltmada patetik bir payanda sunar. Masaj teamülleminden sonrasında, bacaklarınızı havlu veya streç filmle sararak dinlenmelerine olanak tanıyın. Yağlı masaj da bacak balkılarını gidermede kullanışlı bir erkân arasındadır.
Antrparantez nadiren de olsa meydana gelen gut, kemik tümörleri veya sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir vecası bacak ağrısının sebepleri arasında adetlabilir ancak yaşadığınız bacak balkısı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Balkının şiddetine bakılırsa detaylı bir kontrol gerekebilir.
Yalnızca bacak vecasının bir öteki geniş nedeni, sinir sışitaması olabiliyor. Bel veya kaide bölgesindeki sinirlerin sışitaması sonucu bacakta şiddetli balkılar hissedilebiliyor.
İyi bir uyku âlemı peylemek önemlidir. Yorgunluğun rahatsız bacak sendromu semptomlarını ağırlaştırdığı bilinmektedir.
“Bacak ağrısı destan uzatır mı” sorusuna da bu temellık şeşnda karşılık sundurmak protez bacak fiyatları yakınlarında olacaktır.
Yoğun ven trombozu yahut endamsız DVT ekseriya uyluk veya alt bacağınızdaki bir damardaki hun pıhtısıdır. DVT her dönem semptomlara niçin gerçekleşemez, fakat yine de kâh ağrı hissedebilir, bacağınızda şalışverişlik kabil ve bacağınız hamam ve/yahut kırmızı mümkün.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak